NIKE鞋測開始（NIKE續篇

為何參加本次活動？
很榮幸入選NIKE舉辦的鞋測活動，從我看到鞋測活動訊息的那一刻起，就很認真的填寫報名表格及慢跑經歷，希望入選；希望有機會穿著NIKE+跑鞋，帶上這神奇的Sportband，讓"電子教練"來協助我進行訓練，一直無法突破全馬障礙的我，也期待今年的太魯閣馬拉松，可以帶著"它們" 完成首次馬拉松賽事！
當然了，這次NIKE公司大方的提供鞋測跑者兩雙慢跑鞋及剛上市的Sportband共值八千元市價的產品，當然是非常重要的動力來源，無論是入門跑者甚至於比賽選手，永遠都繼續在找；找一雙更適合自己的跑鞋，NIKE不要跑…我來測試囉^ ^

我的跑步經歷及狀況：
我並不具有運動細胞，數年前不跑步的我，在新聞上看到有關於馬拉松比賽的報導時，心中總會浮現兩個OS：
1、很佩服這些選手們有著超人的毅力，竟然可以跑四五個小時…
2、這些人是瘋了嗎，這樣跑究竟是為什麼，不會很無聊嗎？！
如今我真的慢慢了解慢跑的魅力所在！我去年生日願望之一就是成為這群瘋子的一份子！
2005年我從舒跑盃踏入了慢跑的世界，當時我為了想藉由運動控制血壓，咬著牙也要把9公里給跑完，我做到了，當然身體狀況也有所改善！在參與幾次的10公里的路跑活動後，我開始有著挑戰21公里的念頭，縱然每次半馬後，全身會酸痛個好幾天，幾次下來，我發現我的肌力、腳力有明顯增長！在加入台北捷兔俱樂部（Taipei Hash）後，我的半馬成績竟有明顯的進步，上個月的八里左岸半馬賽，我終於突破了2小時大關，對許多人而言這也許只是"一小塊蛋榚"！不過對我這曾自許為"運動白痴"的我而言，真的真的很興奮…！
去年我告訴自己，08年的太魯閣賽事，我一定要完成我的首次全馬，很顯然，現在的訓練量是不夠的，我也希望利用這次的鞋測的好機會，強化肌耐力，成功的完成人生的第一場全馬賽事！

其實有所有的跑者都有一個共通的共識，就是如何讓那寶貴的腳不要受傷！然而每位跑者的跑法，施力習慣、重心及步頻等等…也不盡相同，所以要選一雙適合自己的跑鞋就很重要。此次測試形式如下：
捷兔跑山：複合式路線（山路、石階、黃土坡、柏油路面等…）、長度約為5-10公里。
賽事活動：柏油路面、長度21公里（最近賽事為5/18國華盃15公里）。
河濱公園例行訓練：柏油路及水泥平面道路為主、長度約7-20公里。
我將測試NIKE ZM Vomero+3 及AIR SHOURI II對於中短程路線及各種不同路面的表現給與評分（舒適度/合腳性/抓地/耐磨/穩定/ 速度表現等）。
此次擬定的測試計畫：
目前每天早上會到動物園前的道南河濱公園進行例行性的訓練。由於我已經在NIKE PLUS網站上擬定全馬訓練計畫，所以我將參照計畫的內容，並穿上ZM Vomero+3 with Sportband 來執行訓練及記錄，預計每週三次河提慢跑訓練，每次10-16公里。
另外週六我將穿著AIR SHOURI II按時參與台北捷兔的跑山活動，每次依不同路線約5-10公里不等！